Aprender a lidar com o estresse, trabalhando as emoções de forma estratégia e inteligente é o principal objetivo do workshop “Manejo do Estresse e Inteligência Emocional”, que ocorre no dia 17 de agosto, às 18h30, no SENGE.
O programa aborda conceitos de estresse e suas relações com o Sistema Nervoso Central e Sistema Imunológico, introdução à Inteligência Emocional e ao mindfullness, mindfull eating, intenção, atenção e atitude, competências socioemocionais e escuta empática, dentre outros.
Sócios do SENGE têm condições especiais para participar, basta solicitar o código de desconto pelo e-mail contato@sindaergs.com.br, informando nome completo e CPF.
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